به گزارش مفدا وارستگان، پاسخ این سوال  در گفتگوی دیروز دفتر مشاوره با دکتر مرضیه ترکمنی داده شد.لایو اینستاگرامی قائینی مسئول دفتر مشاوره و ترکمنی دکتری روانشناسی و طرحواره درمانگر در خصوص گفتگو به اهمیت  این موضوع در رابطه هایمان پرداخت.  اینکه چگونه با خوب شنیدن و خوب گوش کردن می توانیم روابط  مان را بهبود ببخشیم .از روابط عاطفی گرفته تا روابط کاری و دوستانه و خانوادگی 
اصل اول خوب گفتن بود که در این لایو مطرح شد که باید جملاتمان را با ضمیر من شروع کنیم، شرایط فیزیولوژیک و روحی را در گفتگو در نظر بگیریم هر آنچه در فکرمان هست را واضح و شفاف بیان کنیم
در مقابل نیز  به دور از قضاوت گوش کنیم ، از ذهن خوانی و در نظر گرفتن فرضیه های شخصی در هنگام گوش دادن صرف نظر کنیم.
در پایان این لایو یک ساعته ترکمنی روانشناس دو کتابی که میتواند در این زمنیه مفید باشد معرفی کرد.

معجزه گفتگو  ترجمه اکرم کرمی 
و  مهارت های زندگی زناشویی- ترجمه شهرام محمدخانی

برای مشاهده این لایو میتوانید به صفحه اینستاگرامی وارستگان به نشانی زیر مراجعه نمایید.

https://www.instagram.com/varasteganmed/